Novembra #Gaidību4dienas lekcijā sertificēta uztura speciāliste Svetlana Aleksejeva pastāstīs, ar ko labāk uzsākt formas atgūšanu pēc dzemdībām. Kuri produkti var palīdzēt mērķa sasniegšanai un kuri - to attālināt? Kuras būs labākās izvēles uzkodām un ātrai izsalkuma remdēšanai? Skaties video un noskaidro!